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¿Cómo afecta el agua de ducha sobre tu cuerpo?

¿Cómo afecta el agua de ducha sobre tu cuerpo?

Ya os hablé sobre el Agua en anteriores post y donde hablamos sobre la mejor forma que existe actualmente de beber agua verdaderamente saludable. Sin embargo hoy quiero ir un paso más allá aún y hablaros de la manera en la que afecta el agua sobre nuestra piel. ¿Sabes lo que está llegando a tu casa por las tuberías además de agua? El agua es una sustancia líquida sin olor, color ni sabor que se encuentra en la naturaleza y…

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¿Cómo beber Agua Saludable?

La contaminación del Agua La crisis del plástico es más grave de lo que piensas: envenenamiento del agua y del aire por micropartículas de plástico, el plástico dentro de nuestro organismo… “El plástico está en lo que comemos, bebemos y en el aire que respiramos y representa una amenaza cada vez más importante para la salud humana y la del planeta”. Con esta dramática cabecera  concluyen su trabajo una treintena de científicos, doctores y otros expertos en las jornadas organizadas…

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¿Cómo desarrollar tu generosidad?

Principios de vida que te ayudaran en tu camino al éxito: Desarrolla tu generosidad en el día a día La generosidad no es dar de lo que posees sino de aquello que eres, tal y como el mirto da su fragancia así tu has de regalar la esencia que eres. Detectar lo que la otra persona necesita y ofrecérselo sin que te lo haya pedido es el mayor regalo que puedes recibir, ya que al darlo te haces más consciente…

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Desapégate

Principios de vida que te ayudaran en tu camino al éxito Desapégate de lo que no te haga crecer Mi propuesta para esta semana es el desapego de todo aquello que no te haga crecer hacía la persona en la que quieres convertirte. Todo aquello que hay en tu vida ya sean personas, alimentos, pensamientos, emociones, conductas o cualquier hábito al que te sientas apegado, te están conduciendo hacía algún lugar y van conformando un personaje determinado al que finalmente…

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¿Cómo vencer a la procrastinación?

Principios de vida que te ayudaran en tu camino al éxito Libérate de las tareas pendientes Esta semana te invito a que reflexiones sobre la importancia de cerrar temas. Se ha hablado mucho sobre la procrastinación en los últimos tiempos y más allá de que sea un palabro casi impronunciable y el ogro temido de nuestros días, has de saber que es una gran losa pesada en tu vida que hace que tu energía diaria se disipe por la multitud…

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¿Cómo tomar conciencia?

Principios de vida que te ayudaran en tu camino al éxito La Autoconciencia Te propongo un ejercicio de autoconciencia: posiciónate como un observador de ti mismo desvinculado de tu propia emoción y procura fijar la atención, no tanto en lo que hacen o dicen otros, sino en tu propio comportamiento; se trata de que seas consciente el mayor tiempo posible de lo que está pensando tu cerebro, de las emociones que surgen según van apareciendo distintas situaciones o personas, de…

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Los cinco pasos que te conducirán al éxito

Hoy te propongo un recorrido en 5 pasos para que llegues a conseguir ese objetivo tan preciado, el éxito, tú éxito! ¿Comenzamos? 1. Eres un ser Completo Reconoce tu verdadera identidad como un Ser completo, sin carencias ni sentimientos de escasez. Cada persona viene con los recursos adecuados que le permitirán el desarrollo de su propia evolución. Entender este principio es básico para no caer en la competitividad, la envidia o la desmotivación que sólo nos llevaría a la parálisis…

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El quinto paso que te conducirá al éxito

Hace unos cuantos posts atrás comenzamos nuestro camino al Éxito, han sido cuatro pasos previos que nos han preparado para llegar hasta aquí, estamos a un sólo paso para cruzar la meta del Éxito ¡allá vamos! Tu yo actual y tu yo en potencia caminan juntos Y ambos se nutren de los pensamientos que tu supraconsciencia te va proporcionando, sé equitativo y vigilante con ambos para permitir su avance. La meta es que se fundan y den lugar a la…

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El cuarto paso que te conducirá al éxito

Estamos a punto de coronar la cima del éxito, hoy damos el cuarto y penúltimo paso! ¿estás preparado/a? Desapégate de los resultados y disfruta de los aprendizajes que el camino te vaya regalando, ellos serán tu activo más importante. En  PNL (Programación Neurolingüística) lo llaman la ecología del objetivo. Quiere decir que a veces nos excita pensar en tal o cual resultado deseado, sin haber contemplando los diversos movimientos que ese resultado u objetivo va a generar en nuestra vida,…

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El tercer paso que te conducirá al éxito

Damos un paso más en el camino al éxito que iniciamos en anteriores post, hoy es turno ir a por el tercer paso, ya estamos cerca! Olvida lo que crees necesitar y pon foco en lo que ya tienes ¿Cómo estás utilizando tus cualidades? ¿para qué piensas que te han sido dadas a ti y no a otro? Sentir que las cualidades del otro son mejores que las tuyas es simplemente una necedad; el otro o los muchos otros trabajan…

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